بررسی اثربخشی درمان هیجان مدار برای علائم افسردگی و دیسترس رابطه در زوجین تایوان

بررسی اثربخشی درمان هیجان مدار برای علائم افسردگی و دیسترس رابطه در زوجین تایوان [...]

اثرات بلندمدت و کوتاه مدت آموزش EFCT: یک مطالعه چندملیتی به زبان اسپانیایی

هدف پژوهش: این مطالعه به دنبال تایید اثربخشی بین فرهنگی آموزش زوج درمانی متمرکز بر [...]

بهزیستی هیجانی چیست؟ 8 راه برای بهبود سلامت روان

بهزیستی هیجانی بخش مهمی از بهزیستی کلی ما است، زیرا می‌تواند روی دیدگاه ما نسبت [...]

سلامت روانی؛ حفظ کردن سلامت هیجانی

سلامت هیجانی بخش مهمی از سلامت کلی شما است. افرادی که از نظر هیجانی سالم [...]

هیجان چیست؟

هیجان چیست؟ ما روزانه درحال تجربه احساس و حالات مختلفی هستیم،مثل خوشحالی،عصبانیت،ترس،غم و… در واقع، [...]

خود مشفق و خود انتقاگر

خود مشفق و خود انتقاگر دیدین زمانی که میخوایم با خودمون مهربون باشیم خود انتقادگر [...]

چرا گریه می‌کنیم؟

یکی از مواردی که در فرهنگ ما غلط و به طور اشتباه جا افتاده این [...]