گروه درمانی “ویژه مراقبین سالمند”

این گروه درمانی، نوعی روان درمانی متشکل از “درمانگر و تسهیلگر” و ۸_۱۲ شرکت کننده است.

جلسات درمان گروهی یک بار درهفته و به مدت ۱۲۰ دقیقه تشکیل می شود. اعضای گروه دریک فضای امن و همدلانه می توانند به مسائل خود بپردازند.

به این علت که می توان از گروه برای درمان های کوتاه و مقرون به صرفه سود جست ، کارایی زیادی در موقعیت های درمانی و پزشکی دارد .

مشارکت کنندگان از طریق تعامل با دیگران در یک محیط مطمئن و پذیرنده این فرصت رو پیدا می کنند که رفتارهای جدید را تجربه و بازخورد صادقانه ای را از دیگران راجع به اثرات رفتارشان دریافت نمایند .

 

 

آزمون ارزیابی شخصیت میلون مرکز روانشناسی هیجان‌مدار دلوین

 

 

قوانین گروه ویژه مراقبین سالمند:

ازمهم ترین قواعد کلی این گروه درمانی “رازداری” می باشد. اعضای گروه ازجمله درمانگر و تسهیلگر نباید محتوای جلسات را برای فردی بیرون از گروه بازگو کنند.
گروه ازنوع بسته است. یعنی درطول جلسات فرد جدیدی به گروه وارد نمی شود.
اگر فردی تصمیم به ترک گروه بگیرد، موظف است جلسه آخر را در گروه شرکت نماید.

 

 

فواید گروه درمانی ویژه مراقبین سالمند:

از فواید این گروه درمانی میتوان به موارد زیراشاره کرد:
گروه درمانی مراقبین سالمند امکان جلب حمایت و تشویق شدن از جانب سایر اعضای گروه را فراهم می‌کند. افراد حاضر در گروه با مشاهده سایر افرادی که تجارب و مشکلات مشابه خودشان دارند، دیگر حس تنهایی پیدا نمی‌کنند.

اعضای گروه همچون الگویی برای سایر اعضای گروه هستند. اعضای گروه با مشاهده عضوی که با موفقیت از عهده مشکلش برآمده، امید به بهبودی پیدا می‌کنند. پیشرفت هر عضو در حکم الگو و حامی برای سایرین عمل می‌کند. این امر حس موفقیت و پیشرفت را تقویت می‌کند.

گروه درمانی فرصت تعامل با سایر افرادی که دارای مشکل مشابهی هستند را در محیطی امن و حمایتی فراهم می‌کند. شرکت‌ کنندگان می‌توانند رفتارهای جدید را امتحان کرده، ایفای نقش انجام داده و با سایرین تعامل برقرار نمایند. آن‌ها در طول این فرایند بازخوردهای ارزشمندی را ارائه کرده و دریافت می‌کنند و با نگرش‌های دیگران آشنا شده و نگرش خودشان را مطرح می‌نمایند.

 

 

اهداف گروه درمانی ویژه مراقبین سالمند:

هدف اصلی گروه درمانی این است که افراد بتوانند احساس هایی را که دارند شناسایی و تجربه کنند .

شیوه های تاثیر پیش فرض هایشان بر نحوه ی احساس ها و رفتارهایشان را درک کنند و طرق رفتاری جایگزین دیگری را تجربه کنند.

ازاهداف دیگر می توان به افزایش آگاهی افراد از خودشان و دیگران و کمک به آنها در جهت روشن ساختن تغییراتی است که در زندگی مایل اند به آنها دست یابند و فراهم ساختن ابزارهای لازم برای  انجام این تغییرات می باشد.

• محوریات این جلسه به شکل زیر می باشد:
• آشنایی باهیجانات
• ایجادفضای همدلی
• بازشدن آسیب پذیری ها
• ترمیم زخم ها
• ارتباط باخود وخودترمیمی می باشد.